Tiras de frango crocante na airfryer

Prepare deliciosas tiras de frango crocante utilizando a airfryer! Com uma receita simples e rápida, você terá um petisco ou acompanhamento perfeito para qualquer refeição. Experimente agora e surpreenda-se com a facilidade e sabor desse prato crocante e suculento.

Ingredientes para fazer tiras de frango crocante na airfryer

Como fazer tiras de frango crocante na airfryer

  1. Comece preparando o tempero do frango
  2. Adicione maionese à mistura de temperos e misture bem até obter uma pasta.
  3. Corte os pedaços de frango em tiras ou pedaços menores, para garantir que fiquem suculentos por dentro.
  4. Passe cada pedaço de frango na mistura de maionese temperada, garantindo que fiquem completamente cobertos.
  5. Em outra tigela, coloque um pouco de farinha panko, uma farinha asiática mais grossa e crocante.
  6. Para evitar que a farinha fique seca na Air Fryer, misture um pouco de azeite na farinha panko antes de empanar os pedaços de frango.
  7. Empane cada pedaço de frango na farinha panko umedecida com azeite, certificando-se de que fiquem bem cobertos.
  8. Pré-aqueça a Air Fryer por 3 a 5 minutos e então coloque as tiras de frango empanadas dentro da cesta.
  9. Asse os pedaços de frango a 180°C por 8 minutos
  10. Para garantir que fiquem suculentos, adicione um pouco mais de azeite por cima dos pedaços de frango durante o processo de cozimento, se necessário.
  11. Após assar, retire os pedaços de frango da Air Fryer e sirva quente
Tiras de frango crocante na airfryer

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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