Pão de Queijo Fitness

Aprenda a fazer um delicioso Pão de Queijo Fitness, uma versão saudável e saborosa desse quitute tão amado pelos brasileiros. Perfeito para quem busca uma opção mais leve, sem abrir mão do sabor. Confira a receita completa e aproveite!

Ingredientes para fazer receita pao de queijo fitness

Como fazer receita pao de queijo fitness

  1. Pegue uma xícara (ou potinho) e adicione um ovo.
  2. Adicione queijo ralado (pode ser comprado no mercado).
  3. Troque a xícara por um potinho e adicione goma de tapioca dentro.
  4. Quebre um ovo no potinho e acrescente duas colheres de sopa de tapioca.
  5. Misture bem todos os ingredientes.
  6. Coloque a mistura no micro-ondas por dois minutos.
  7. Enquanto o pão de queijo fake está no micro-ondas, prepare a sanduicheira para a próxima etapa.
  8. Depois de dois minutos, retire o potinho do micro-ondas com cuidado.
  9. Coloque a mistura quente na sanduicheira previamente aquecida.
  10. Deixe dourar por fora e derreta por dentro na sanduicheira.
  11. Retire da sanduicheira e corte ao meio para servir.
  12. Se desejar, adicione requeijão entre as metades.
  13. Aproveite seu pão de queijo fitness e saudável!
Pão de Queijo Fitness

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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