Grão de Bico com Frango

Descubra uma receita saudável e deliciosa de grão de bico com frango para incluir no seu cardápio! Esses ingredientes combinados são uma ótima opção para uma refeição equilibrada e cheia de sabor. Confira o passo a passo dessa delícia e experimente em casa!

Ingredientes para fazer grão de bico com frango

Como fazer grão de bico com frango

  1. Colocar azeite em uma panela e adicionar pedaços de peito de frango para selar.
  2. Enquanto o frango sela, retirar da panela e adicionar mais azeite, cebola picada, alho picado, vinho branco, bacon cortado em cubos, sal e chouriço em rodelas
  3. Adicionar o frango de volta à panela, juntamente com tomates cortados em pedaços, deixar refogar.
  4. Adicionar cenouras cortadas em meias luas, colorau, cominhos e pimenta a gosto.
  5. Acrescentar grão de bico cozido junto com a água do cozimento
  6. Adicionar espinafres (frescos ou congelados) a gosto, deixar ferver um pouco mais.
  7. Provar e ajustar os temperos, se necessário.
  8. Desligar o fogão e deixar descansar por alguns minutos.
  9. Servir em uma travessa e apreciar a refeição.
  10. Bom apetite!
Grão de Bico com Frango

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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