Filé de Peixe com Creme de Leite

Descubra uma deliciosa e fácil receita de filé de peixe com creme de leite, perfeita para agradar a toda a família. Com poucos ingredientes e um preparo simples, você terá um prato principal saboroso e nutritivo em pouco tempo. Não perca essa oportunidade de experimentar essa combinação única de sabores!

Ingredientes para fazer file de peixe com creme de leite

Como fazer file de peixe com creme de leite

  1. Comece preparando os ingredientes, cortando os tomates em cubos, picando a cebola, o alho, o pimentão amarelo e o coentro.
  2. Em seguida, tempere os filés de tilápia com sal, pimenta, cominho e azeite a gosto
  3. Aqueça um pouco de azeite em uma panela em fogo médio e refogue o alho e a cebola até dourar.
  4. Adicione o pimentão picado e o tomate à panela e refogue por mais um tempo.
  5. Corte os filés de tilápia em pedaços menores e adicione à panela, misturando com cuidado para que a tilápia absorva os sabores do refogado.
  6. Refogue por cerca de cinco minutos, mexendo ocasionalmente.
  7. Despeje a caixa de creme de leite na panela e misture delicadamente
  8. Prove o tempero e acerte o sal, se necessário.
  9. Finalize adicionando o coentro picado por cima.
  10. Sirva a tilápia cremosa no molho acompanhada de arroz branco e salada.
  11. Desfrute desta deliciosa receita de filé de tilápia com creme de leite!
Filé de Peixe com Creme de Leite

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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