Receita de Filé de Tilápia na Air Fryer

Descubra uma deliciosa e fácil receita de Filé de Tilápia preparado na Air Fryer. Com poucos ingredientes e em poucos minutos, você terá um prato saudável e saboroso para saborear em casa. Experimente!

Ingredientes para fazer receita de file de tilapia na air fryer

Como fazer receita de file de tilapia na air fryer

  1. Descongele o filé de tilápia na geladeira, se estiver congelado.
  2. Tempere o filé de tilápia com azeite de oliva, garantindo que fique bem coberto.
  3. Adicione uma pitada de sal, pimenta do reino, páprica, um tempero chamado Limão e Alho ou similar, e alecrim.
  4. Massageie os temperos no peixe para que fiquem bem distribuídos.
  5. Pré-aqueça a Air Fryer a 200 graus por 5 minutos.
  6. Coloque o filé de tilápia na cesta da Air Fryer com cuidado.
  7. Cozinhe a 200 graus por 8 minutos.
  8. Após o tempo, verifique se o filé de tilápia está cozido a seu gosto.
  9. Retire o filé de tilápia da Air Fryer com cuidado para não se queimar.
  10. Sirva o filé de tilápia quente e desfrute desse prato delicioso e suculento.
  11. Aprecie a refeição e compartilhe com seus familiares e amigos!
  12. Aproveite!
Receita de Filé de Tilápia na Air Fryer

Se quiser ver outras receitas semelhantes a Receita de Filé de Tilápia na Air Fryer, pode visitar a categoria Receitas de peixe.

María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

Recomendamos também

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Go up