Receitas deliciosas com postas de pescada

Descubra neste artigo cinco receitas simples e saborosas para preparar postas de pescada de maneira criativa e irresistível. Surpreenda a família e os amigos com pratos cheios de sabor e praticidade. Aproveite ao máximo esse ingrediente versátil e saudável em suas refeições do dia a dia.

Ingredientes para fazer receitas com postas de pescada

Como fazer receitas com postas de pescada

  1. Comece cortando as postas de pescada em quatro pedaços cada uma e reserve.
  2. Em uma panela, coloque a margarina e aqueça.
  3. Adicione o alho picado e as folhas de louro na panela e deixe dourar.
  4. Acrescente as colheres de sopa de tomate e deixe refogar.
  5. Em seguida, adicione o copo de vinho branco e o copo de água na panela.
  6. Tempere com sal, pimenta e o caldo de peixe.
  7. Deixe ferver por dois minutos.
  8. Adicione as postas de pescada na panela.
  9. Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo por cinco minutos.
  10. Após esse tempo, vire as postas de pescada e deixe cozinhando por mais cinco minutos.
  11. Após o cozimento, o prato está pronto para ser servido.
  12. Sirva as postas de pescada acompanhadas de purê de batata ou arroz branco.
  13. Bom apetite!
Receitas deliciosas com postas de pescada

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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