Receita de Coxinha de Mandioca Pura Fit

Descubra como preparar uma deliciosa e saudável versão de coxinha utilizando mandioca pura. Uma opção fit e saborosa para você se deliciar sem culpa. Confira a receita completa e aproveite!

Ingredientes para fazer receita de coxinha de mandioca pura fit

Como fazer receita de coxinha de mandioca pura fit

  1. Cozinhar meio quilo de mandioca até que fique bem mole e fácil de amassar
  2. Em uma panela, refogar cebola e alho em um fio de azeite, adicionar a carne moída e temperar com sal, pimenta do reino e cheiro verde a gosto
  3. Em um recipiente, preparar a massa da coxinha: misturar a mandioca amassada com farinha de trigo, margarina, ovo e sal
  4. Com a massa pronta, moldar pequenas porções e abrir no centro para colocar uma porção do recheio de carne moída
  5. Empanar as coxinhas passando cada uma no leite e depois na farinha de rosca.
  6. Fritar as coxinhas em óleo quente até ficarem douradas e crocantes.
  7. Após fritar, retirar as coxinhas da panela e deixar escorrer o excesso de óleo em papel toalha.
  8. Servir as coxinhas de mandioca com carne moída acompanhadas de maionese ou outro molho de sua preferência.
  9. Bom apetite e aproveite suas coxinhas de mandioca fit!
Receita de Coxinha de Mandioca Pura Fit

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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