Doce com Whey de Chocolate

Descubra como fazer um delicioso doce com Whey de Chocolate que vai te ajudar a matar a vontade de comer chocolate de forma saudável. Confira a receita fácil e prática para incluir mais proteína na sua dieta de uma maneira saborosa. Experimente agora mesmo e se surpreenda com o resultado!

Ingredientes para fazer doce com whey de chocolate

• 25g de chocolate 70% cacau
• 45g de Whey Protein sabor chocolate
• Água (quantidade a gosto)
• Morangos picados (opcional)
• 5 bananas maduras
• 60g de aveia
• 3 colheres de sopa de Whey Protein sabor chocolate
• 5 ovos
• Fermento em pó (quantidade a gosto)

Como fazer doce com whey de chocolate

1. Comece preparando os Bombons de Whey de Chocolate:
2. Derreta 25g de chocolate 70% cacau no microondas por 30 segundos, mexendo a cada 10 segundos para não queimar.
3. Em um recipiente, misture 1,5 doses (45g) de Whey Protein com um pouco de água até obter um creme.
4. Adicione o chocolate derretido ao creme de Whey e misture bem.
5. Distribua o creme nas forminhas, coloque pedaços de morango por cima e leve ao congelador até firmar.
6. Para o Bolo de Banana com Whey Protein:
7. Em um liquidificador, coloque 5 ovos, 5 bananas maduras, 60g de aveia e 3 doses (30g) de Whey Protein de chocolate.
8. Misture bem até obter uma massa homogênea.
9. Adicione fermento em pó e misture delicadamente.
10. Transfira a massa para uma forma antiaderente e leve ao forno preaquecido a 180°C por um tempo indeterminado, até que, ao fazer o teste do palito, ele saia limpo.
11. Para o Sorvete de Morango Proteico:
12. No processador, coloque bananas congeladas, morangos e uma dose de Whey Protein.
13. Bata até obter uma mistura cremosa e homogênea.
14. Sirva como lanche da tarde ou café da manhã, aproveitando os benefícios da proteína e dos antioxidantes do morango.
15. Desfrute das três opções deliciosas e proteicas com Whey Protein que podem auxiliar na saciedade, no emagrecimento e na construção de massa muscular