Doce fit com pasta de amendoim

Confira essa receita deliciosa e saudável de doce fit com pasta de amendoim para adoçar seu dia de forma equilibrada e gostosa. Experimente e se surpreenda com essa opção deliciosa e nutritiva para satisfazer sua vontade de doce!

Ingredientes para fazer doce fit com pasta de amendoim

Como fazer doce fit com pasta de amendoim

  1. Comece adicionando aveia em flocos, açúcar, cacau em pó, fermento em pó e sal em um processador de alimentos
  2. Em seguida, adicione bananas maduras, pasta de amendoim e, se desejar, extrato de baunilha
  3. Retire a massa do processador e adicione gotas ou pedaços de chocolate
  4. Transfira a massa para uma forma untada e finalize adicionando mais pasta de amendoim por cima
  5. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por aproximadamente 20 a 25 minutos
  6. Após assar, espere esfriar antes de cortar e consumir.
  7. Armazene em um recipiente fechado na geladeira por até uma semana ou congele para ter disponível por mais tempo.
  8. Aproveite seu brownie de banana com pasta de amendoim e se gostou da receita, deixe um like no vídeo e compartilhe nos comentários o que achou.
Doce fit com pasta de amendoim

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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