Suco Desintoxicante de Couve e Laranja

Descubra os benefícios do suco desintoxicante de couve e laranja e como ele pode impulsionar sua saúde e bem-estar. Experimente essa bebida refrescante e nutritiva para dar um impulso à sua dieta e desintoxicar o organismo de forma natural. A combinação da couve, repleta de antioxidantes, com a vitamina C da laranja, resulta em um poderoso elixir para revitalização do corpo. Inclua esse suco em sua rotina e sinta-se mais saudável e energizado.

Ingredientes para fazer suco desintoxicante couve e laranja

• Água gelada
• 2 folhas de couve
• 2 laranjas picadas
• 1 limão
• Adoçante a gosto

Como fazer suco desintoxicante couve e laranja

1. Pegue duas folhas pequenas de couve e um limão grande.
2. Coloque as folhas de couve e o limão no liquidificador.
3. Adicione um copo grande de água gelada ao liquidificador.
4. Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
5. Coe a mistura em uma peneira, pressionando com uma colher para extrair o suco.
6. Descarte o resíduo sólido e transfira o suco coado para uma vasilha.
7. Adicione as laranjas picadas e algumas gotas de adoçante no suco e mexa bem.
8. Sirva o suco desintoxicante de couve e laranja gelado e aproveite.