Receitas com Patinho em Tiras

Confira deliciosas receitas com patinho em tiras para variar o cardápio e surpreender o paladar.colo

Ingredientes para fazer receitas com patinho em tiras

Como fazer receitas com patinho em tiras

  1. Comece descascando três batatas e corte-as em rodelas com cerca de um dedo de espessura
  2. Coloque as tiras de batata em uma tigela e cubra-as com água
  3. Corte 500 gramas de carne magra (pátio) em tiras com cerca de um dedo de espessura cada uma
  4. Retire as batatas da água e coloque-as em um pano de prato para secar.
  5. Em uma panela em fogo médio, adicione duas colheres de sopa de óleo e refogue 2 dentes de alho picados até dourarem levemente
  6. Tempere as batatas com meia colher de chá de páprica doce, uma pitada de pimenta-do-reino e uma colher de chá de sal
  7. Cozinhe as batatas em fogo baixo, tampando a panela, por aproximadamente 10 a 12 minutos.
  8. Em uma frigideira em fogo médio, adicione duas colheres de sopa de óleo e uma colher de chá rasa de açúcar cristal
  9. Cozinhe a carne em fogo baixo até dourar levemente.
  10. Desligue o fogo das batatas e adicione a carne na panela, juntamente com 2 dentes de alho picados, meia colher de chá de salsinha desidratada, meia colher de chá de tempero chimichurri, meia colher de chá de páprica doce e meia colher de sopa de sal
  11. Adicione meia cebola média cortada em tiras e duas colheres de sopa de shoyu
  12. Finalize com cheiro verde a gosto.
  13. Se desejar, transfira a carne e as batatas para um refratário
  14. Aproveite sua deliciosa receita de carne com batatas em tiras!
Receitas com Patinho em Tiras

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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