Suco de Beterraba com Cenoura e Couve

Aprenda a receita de um suco saudável e cheio de nutrientes, feito com beterraba, cenoura e couve. Ideal para fortalecer o sistema imunológico e promover a saúde do corpo. Não deixe de experimentar essa opção deliciosa e funcional!
Ingredientes para fazer suco de beterraba com cenoura e couve
Como fazer suco de beterraba com cenoura e couve
- Reúna os ingredientes necessários: uma beterraba inteira, uma cenoura, uma folha de couve e aproximadamente 300 ml de suco de laranja.
- Lave bem os vegetais, descasque a cenoura e corte todos em pedaços menores para facilitar o processamento.
- Em um liquidificador ou processador de alimentos, coloque a beterraba, a cenoura, a folha de couve e o suco de laranja.
- Bata ou processe os ingredientes até obter uma mistura homogênea e suave.
- Após a mistura estar pronta, sirva o suco em um copo e aprecie.
- Você também pode armazenar o suco na geladeira por um curto período de tempo, mas é recomendado consumir fresco para aproveitar ao máximo os nutrientes.
- Guarde as fibras restantes (magaceiras) para serem utilizadas em outras preparações, como bolos e doces.
- Aproveite este suco extremamente nutritivo de beterraba, cenoura, couve e laranja, que trará benefícios para a sua saúde e desempenho físico.
- Desfrute do sabor e nutrientes deste suco e sinta-se revigorado
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