Abacate com Ovo na Frigideira

Descubra como preparar o delicioso e saudável prato de abacate com ovo na frigideira. Esta combinação simples e nutritiva é perfeita para um café da manhã ou lanche rápido e cheio de sabor. Experimente hoje mesmo e se surpreenda com essa opção saudável e fácil de fazer.

Ingredientes para fazer abacate com ovo na frigideira

• Abacate
• Ovo
• Sal
• Ervas finas
• Pimenta
• Linhaça

Como fazer abacate com ovo na frigideira

1. Pegue um abacate maduro e corte ao meio, retirando o caroço
2. Descasque delicadamente a parte de trás da metade do abacate que você escolheu.
3. Aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione um pouco de azeite.
4. Coloque a metade do abacate na frigideira, com a parte de cavidade para cima.
5. Quebre um ovo e coloque-o no centro do abacate.
6. Tempere com sal e pimenta a gosto, além de ervas finas, se desejar.
7. Tampe a frigideira e cozinhe em fogo baixo até que o ovo esteja cozido ao seu gosto.
8. Sirva o abacate com o ovo na frigideira decorando com sementes de linhaça ou pimenta a gosto.
9. Aproveite a refeição a qualquer hora do dia