Como Fazer Contra Filé na Panela de Pressão

Descubra neste artigo o passo a passo para preparar um delicioso contra filé na panela de pressão de forma rápida e prática. Surpreenda a família e os amigos com um prato saboroso e suculento, sem complicações na cozinha. Experimente esta receita e delicie-se com um almoço ou jantar especial!

Ingredientes para fazer receita de contra filé na panela de pressão

Como fazer receita de contra filé na panela de pressão

  1. Comece selando a peça de contra-filé na panela de pressão:
  2. Coloque a carne com a gordura para baixo na panela de pressão aquecida.
  3. Deixe selar de um lado, vire e sele do outro lado.
  4. Tempere com sal e pimenta-do-reino.
  5. Adicione os ingredientes para o cozimento na panela de pressão:
  6. Acrescente cebolas grandes e tomates maduros picados.
  7. Adicione cinco colheres de molho inglês.
  8. Tampe a panela e deixe cozinhar por cerca de 30 a 40 minutos, dependendo do tipo de carne.
  9. Preparação do molho:
  10. Após o cozimento, retire a carne da panela.
  11. Adicione uma xícara de água e três colheres de sopa de farinha de trigo ao caldo na panela.
  12. Mexa bem para não empelotar e deixe engrossar até obter a consistência desejada.
  13. Experimente o molho para ajustar o sal, se necessário.
  14. Montagem do prato:
  15. Corte a carne em fatias e disponha em um refratário.
  16. Despeje o molho preparado sobre a carne.
  17. Finalização:
  18. Sirva acompanhado de arroz.
  19. Aproveite essa deliciosa receita de contra-filé na panela de pressão!
Como Fazer Contra Filé na Panela de Pressão

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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