Tiras de frango na air fryer

Descubra como fazer deliciosas tiras de frango crocantes na air fryer com esta receita simples e rápida. Perfeito para um lanche ou acompanhamento, essa opção saudável agrada a toda família. Seja você um novato na cozinha ou um chef experiente, essa receita é garantia de sucesso. Experimente e surpreenda-se com o sabor e praticidade!

Ingredientes para fazer tiras de frango na air fryer

Como fazer tiras de frango na air fryer

  1. Corte o peito de frango em tirinhas.
  2. Em um recipiente, misture uma gema de ovo, páprica defumada, alho moído, sal e pimenta para temperar as tiras de frango.
  3. Em outro recipiente, misture farinha de milho, farinha de pão, orégano e uma pitada de sal.
  4. Passe as tiras de frango temperadas na mistura de farinha para empanar.
  5. Pré-aqueça a AirFryer a 180 graus.
  6. Disponha as tiras de frango empanadas na cesta da AirFryer, evitando sobrepor umas nas outras.
  7. Cozinhe as tiras de frango na AirFryer por aproximadamente 15 minutos a 180 graus.
  8. Enquanto as tiras de frango estão cozinhando, prepare o molho especial: picles cortado em pedaços pequenos, salsa fresca picada, azeite, mostarda em grãos, iogurte natural e maionese light
  9. Sirva as tiras de frango crocantes com o molho especial e aproveite essa delícia!
Tiras de frango na air fryer

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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