Suco de Couve com Maçã

Descubra nesse artigo os benefícios do suco de couve com maçã para a sua saúde. A combinação desses ingredientes traz vitaminas essenciais, antioxidantes e fibras que ajudam na digestão e fortalecem o sistema imunológico. Experimente incluir esta bebida nutritiva na sua rotina diária para melhorar a sua saúde de forma natural.

Ingredientes para fazer suco de couve com maca

• 1 folha de couve
• 1 maçã
• 1 colher de sopa de gengibre ralado
• 300 ml de água bem gelada
• Suco de 1/2 limão espremido

Como fazer suco de couve com maca

1. Em um liquidificador, coloque uma folha de couve cortada, uma maçã cortada em 4 partes (sem casca e sem sementes), uma colher de sopa de gengibre ralado, 300 ml de água bem gelada e o suco da metade de 1 limão espremido.
2. Tampe o liquidificador e bata por cerca de 3 minutos, ou até obter uma mistura homogênea.
3. Despeje o suco em um copo e adoce com açúcar ou adoçante de sua preferência, misture bem.
4. Sirva-se à vontade e desfrute deste suco super saudável e delicioso.
5. Não esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, e deixa o seu like no vídeo.
6. Deus abençoe a todos, um grande beijo e até o próximo vídeo!