Salada de alface com atum

Descubra como preparar uma deliciosa salada de alface com atum, uma opção leve e saudável para o seu dia a dia. Com ingredientes simples e saborosos, essa receita é fácil de fazer e perfeita para uma refeição rápida. Experimente!

Ingredientes para fazer salada de alface com atum

• 1 pé de alface crespa
• Alface lisa
• 200g de maionese
• 1 colher de sopa de azeite
• 1 colher de chá de sal
• Cheiro verde picadinho
• 1 colher de chá de orégano
• Suco de meio limão
• Tomate picadinho
• 1 cebola cortada em rodelas
• 2 latas de atum
• Cenoura
• 100g de batata palha

Como fazer salada de alface com atum

1. Pegue um pé de alface crespa (ou alface lisa, se preferir) e lave bem as folhas
2. Em outra tigela, prepare o molho para a salada misturando 2 copos de iogurte natural, 200g de maionese, 1 colher de sopa de azeite, 1 colher rasa de sal, 1 colher de chá de cheiro verde picadinho, 1 colher de chá de orégano e o suco de meio limão
3. Reserve um pouco do molho separadamente para quem quiser adicionar mais na salada na hora de servir.
4. Em um refratário, disponha as tiras de alface
5. Misture todos os ingredientes delicadamente para que fiquem bem incorporados.
6. Para finalizar a salada, adicione 100g de batata palha por cima para dar uma crocância especial.
7. Sirva a salada de alface com atum acompanhada do molho reservado e aproveite!