Receita de Patê de Frango Fit

Descubra como preparar um delicioso patê de frango fit, uma opção saudável e saborosa para adicionar às suas refeições. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, essa receita é perfeita para lanches ou acompanhamentos. Experimente essa versão mais leve e aproveite o sabor sem culpa!

Ingredientes para fazer receita de patê de frango fit

Como fazer receita de patê de frango fit

  1. Comece desfiando o frango cozido e refogado previamente
  2. Em um recipiente, adicione as 200g de frango desfiado.
  3. Adicione duas colheres de sopa de mostarda e misture bem.
  4. Em seguida, acrescente iogurte desnatado
  5. Adicione cebolinha picada a gosto
  6. Rale cenoura e adicione à mistura
  7. Misture bem todos os ingredientes até que fiquem homogêneos.
  8. Caso deseje, adicione um pouco de sal, mas apenas se não estiver em uma dieta restritiva.
  9. Prove e ajuste os temperos conforme preferir.
  10. Está pronto o patê de frango fit! Sirva com torradinhas integrais ou legumes crus como aipo e cenoura.
  11. Compartilhe e aproveite esse petisco saudável e saboroso com os amigos e familiares.
Receita de Patê de Frango Fit

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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