Receita de Batido de Banana com Ovo e Leite

Experimente esta deliciosa e saudável receita de batido de banana com ovo e leite, perfeita para iniciar o seu dia com energia e nutrientes essenciais. A combinação desses ingredientes oferece uma excelente fonte de proteínas, vitaminas e minerais. Além disso, o sabor é simplesmente incrível! Confira como preparar e aproveite!

Ingredientes para fazer batido de banana ovo e leite

Como fazer batido de banana ovo e leite

  1. Pegue o leite e despeje no liquidificador.
  2. Adicione as bananas cortadas em pedaços no liquidificador.
  3. Adicione os três ovos no liquidificador.
  4. Acrescente uma colher de açúcar no liquidificador, ou duas se preferir mais doce.
  5. Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  6. Despeje a vitamina em um copo e está pronta para ser consumida.
  7. Aproveite a deliciosa vitamina de banana, ovo, leite e açúcar!
Receita de Batido de Banana com Ovo e Leite

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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