Purê de batata sem ovo

Experimente essa deliciosa receita de purê de batata sem ovo, perfeita para quem busca uma opção vegana ou tem restrições alimentares. Fácil de fazer e com um sabor incrível, essa receita é uma ótima opção para acompanhar suas refeições. Não deixe de experimentar!

Ingredientes para fazer pure de batata sem ovo

Como fazer pure de batata sem ovo

  1. Descasque e corte as batatas ao meio.
  2. Coloque as batatas em uma panela e cubra com água.
  3. Adicione uma colher de chá de sal.
  4. Leve ao fogo médio e cozinhe até as batatas ficarem macias.
  5. Escorra as batatas e amasse bem.
  6. Em outra panela, adicione uma colher de sopa de azeite ou óleo.
  7. Refogue uma cebola pequena.
  8. Adicione 2 dentes de alho amassados e frite até dourar.
  9. Adicione as batatas amassadas à panela.
  10. Acrescente 120ml de leite integral e 3 colheres de sopa de manteiga.
  11. Misture bem.
  12. Tempere com pimenta-do-reino a gosto.
  13. Cozinhe em fogo baixo por 2 minutos.
  14. Prove e ajuste o sal, se necessário.
  15. Adicione uma colher de sopa de coentro picado ou salsa.
  16. Misture novamente.
  17. Sirva e desfrute deste delicioso purê de batata!
Purê de batata sem ovo

Se quiser ver outras receitas semelhantes a Purê de batata sem ovo, pode visitar a categoria Receitas de acompanhamentos.

María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

Recomendamos também

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Go up