Pizza sem glúten e sem lactose

Confira essa deliciosa receita de pizza sem glúten e sem lactose para saborear sem restrições alimentares! Com ingredientes alternativos e fáceis de encontrar, você pode desfrutar de um prato saboroso e sem preocupações. Aproveite!

Ingredientes para fazer pizza sem glúten e sem lactose

Como fazer pizza sem glúten e sem lactose

  1. Pré-aqueça o forno à temperatura máxima.
  2. Em um recipiente, misture 1 xícara e meia de polvilho doce, 1 xícara e meia de farinha de arroz (ou creme de arroz), 2 colheres de chá de açúcar e 1 colher de chá de sal.
  3. Em outro recipiente, aqueça meia xícara de água mais um quarto de xícara de água no micro-ondas por 30 segundos
  4. Junte a mistura de fermento aos ingredientes secos
  5. Continue misturando até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
  6. Unte as assadeiras com um pouco de azeite e espalhe com papel toalha
  7. Cubra a massa com um pano limpo e deixe descansar por 20 minutos para crescer.
  8. Leve ao forno pré-aquecido por 10 minutos para pré-assar.
  9. Retire do forno e recheie a pizza a gosto
  10. Leve ao forno novamente até que esteja dourada (aproximadamente 20 minutos).
  11. Retire do forno, passe para uma tábua, corte em pedaços e sirva
  12. Bom apetite!
Pizza sem glúten e sem lactose

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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