Omelete de Banana com Aveia

Descubra uma maneira deliciosa e saudável de começar o dia com essa receita fácil de omelete de banana com aveia. Combinando sabores doces e texturas crocantes, esse prato é uma opção nutritiva e energizante para o café da manhã. Experimente já e surpreenda-se!

Ingredientes para fazer omelete de banana com aveia

• 1 ovo
• 1 banana prata
• 3 colheres de aveia
• Canela (opcional)
• Óleo, banha, azeite, manteiga ou margarina (para untar a frigideira)

Como fazer omelete de banana com aveia

1. Em uma tigela, bater um ovo.
2. Adicionar uma banana (preferencialmente banana prata) na tigela e amassar bem.
3. Acrescentar três colheres de aveia na mistura e misturar bem.
4. Opcionalmente, adicionar um pouco de canela à mistura.
5. Untar uma frigideira com óleo, azeite, manteiga ou margarina, a gosto.
6. Despejar a mistura na frigideira aquecida.
7. Cortar a outra metade da banana em rodelas finas e distribuir sobre a mistura na frigideira.
8. Cozinhar em fogo baixo por cerca de 5 minutos de cada lado, virando com cuidado.
9. Servir quente e aproveitar a refeição saudável.