Molho para Saladas com Iogurte

Descubra uma opção saudável e deliciosa de molho para saladas: o molho com iogurte. Combinando o frescor do iogurte com ervas e temperos, essa receita é uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa. Experimente e dê um toque especial às suas saladas!

Ingredientes para fazer molho para saladas com iogurte

• 1/2 xícara de iogurte natural integral
• 1 colher de sopa de azeite de oliva
• 1 colher de chá de sal
• Ramo de manjericão
• 2 colheres de sopa de água
• 1/2 xícara de iogurte natural integral
• Suco de 1/2 limão
• 1 colher de chá de endro (dill)
• 1 colher de chá de sal
• 1/3 xícara de iogurte natural integral
• 1 colher de chá de dill
• 1 colher de chá de sal
• 2 colheres de sopa de água
• 1/3 xícara de iogurte natural
• 1 colher de sopa de mostarda
• 1 colher de sobremesa de mel
• 2 colheres de sopa de água

Como fazer molho para saladas com iogurte

1. Para o primeiro molho de manjericão, em um copo pequeno de vidro, adicione 1/3 de xícara de iogurte natural integral.
2. Acrescente uma colher de sopa de azeite de oliva e uma colher de chá de sal.
3. Adicione as folhas de manjericão e descarte os talos.
4. Finalize com duas colheres de sopa de água.
5. Tampe o recipiente e agite bem até obter uma mistura homogênea
6. Para o segundo molho aromático:
7. Em um potinho pequeno de vidro, coloque 1/3 de xícara de iogurte natural integral.
8. Esprema o suco de meio limão e adicione uma colher de chá de endro (dill) e uma colher de chá de sal.
9. Misture bem até que todos os ingredientes estejam completamente incorporados
10. Para o terceiro molho indiano:
11. Em um potinho pequeno de vidro, coloque um terço de xícara de iogurte natural integral.
12. Adicione uma colher de chá de cominho em pó e uma colher de chá de sal, bem como duas colheres de sopa de água.
13. Misture bem até o molho ficar homogêneo.
14. Para o quarto molho de mostarda e mel:
15. Em um potinho pequeno de vidro, adicione um terço de xícara de iogurte natural, uma colher de sopa de mostarda, uma colher de sobremesa de mel e duas colheres de sopa de água.
16. Tampe o recipiente e agite bem até que o molho fique completamente homogêneo.
17. Estes quatro molhos à base de iogurte são leves e proporcionam diferentes sabores para suas saladas.
18. Bom apetite!