Mingau de Farinha Láctea no Fogo

Descubra como preparar um delicioso mingau de farinha láctea no fogo com essa receita simples e rápida. Uma opção de sobremesa ou lanche perfeita para quem busca praticidade e sabor. Experimente hoje mesmo e aproveite essa delícia cremosa e reconfortante.

Ingredientes para fazer mingau de farinha láctea no fogo

Como fazer mingau de farinha láctea no fogo

  1. Em uma panela, adicione 200ml de leite integral (pode ser usado leite desnatado se preferir).
  2. Misture 2 a 3 colheres de sopa de farinha láctea na panela, dependendo da espessura desejada para o mingau (pode ser adicionado mais ou menos conforme o gosto).
  3. Adicione uma colher de sopa de açúcar (ou substitua por mel, xilitol ou adoçante, se preferir).
  4. Mexa bem os ingredientes na panela até obter uma mistura homogênea.
  5. Leve a panela ao fogo baixo e cozinhe por aproximadamente 2 minutos, mexendo constantemente para evitar que o mingau grude no fundo da panela.
  6. Após os 2 minutos, deixe o mingau descansar por mais alguns minutos para engrossar ainda mais.
  7. Após esse tempo de descanso, seu mingau estará pronto para ser servido.
  8. Sirva o mingau quente, mas também pode ser consumido frio, de acordo com sua preferência.
  9. Se desejar, você pode adicionar mais açúcar ou outros ingredientes para personalizar o sabor do mingau.
  10. Aproveite o mingau de farinha láctea, uma receita rápida e deliciosa que traz lembranças de infância.
Mingau de Farinha Láctea no Fogo

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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