Frango do Campo no Forno

Descubra neste artigo uma receita deliciosa e saudável de frango do campo assado no forno, perfeita para uma refeição nutritiva e saborosa. Com ingredientes simples e passo a passo fácil de seguir, você vai surpreender a família e os amigos com esse prato incrível. Não perca essa oportunidade de experimentar uma opção saudável e deliciosa para o seu dia a dia!

Ingredientes para fazer frango do campo no forno

Como fazer frango do campo no forno

  1. Pré-aqueça o forno a 190 graus Celsius.
  2. Corte um frango do campo em pedaços.
  3. Em uma tigela, misture 300 gramas de tiras de entremeada cortadas em cubinhos, 700 gramas de batatinhas passadas, 7 dentes de alho picados, 3 colheres de chá de massa de pimentão.
  4. Adicione 3 folhas de louro, 125 ml de vinho branco, sal a gosto, 20 gramas de margarina e rodelas de laranja cortadas em pedaços.
  5. Misture bem todos os ingredientes na tigela.
  6. Em uma tigela separada, misture as batatas com tempero e espalhe em volta dos pedaços de frango no tabuleiro.
  7. Coloque o restante da mistura de batatas por cima do frango.
  8. Adicione mais folhas de louro por cima.
  9. Cubra com papel alumínio e leve ao forno por aproximadamente uma hora e meia.
  10. Retire o papel alumínio para que o frango e as batatas dourem.
  11. Enquanto o frango assa, prepare o molho apurado.
  12. Sirva o frango do campo no forno acompanhado das rodelas de laranja e de uma salada de alface roxa com folhas de coentro fresco.
Frango do Campo no Forno

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María Fátima Rodrigues

Sou María Fátima Rodrigues, licenciada em Medicina e Cirurgia e especialista em Medicina Estética, com vários cursos na área de nutrição. Minha paixão é ajudar as pessoas a se cuidarem de dentro para fora, e neste blog compartilho receitas saudáveis e práticas que nutrem o corpo sem abrir mão do prazer de comer bem. Espero que aproveite cada proposta!

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