Chá de Maracujá com Canela

Descubra os benefícios do chá de maracujá com canela para a sua saúde e bem-estar. Com propriedades calmantes e antioxidantes, essa combinação pode ajudar a reduzir a ansiedade, melhorar a qualidade do sono e fortalecer o sistema imunológico. Experimente incluir essa deliciosa e nutritiva infusão na sua rotina diária.

Ingredientes para fazer chá de maracujá com canela

• Ingredientes:
• 1 maracujá
• 2 paus de canela
• Água

Como fazer chá de maracujá com canela

1. Lave bem o maracujá.
2. Corte o maracujá ao meio e coloque em uma panela, com a casca e as sementes.
3. Cubra o maracujá com água.
4. Acrescente os paus de canela na panela.
5. Leve a panela ao fogo e deixe ferver.
6. Coe a mistura.
7. O chá está pronto para ser consumido, podendo ser tomado quente ou frio, preferencialmente sem adoçar.
8. Outra opção é cortar o maracujá, polvilhar canela em pó e comer a polpa.