Chá com Mel e Limão

Chá com mel e limão: uma combinação deliciosa e cheia de benefícios para a saúde. Experimente essa bebida reconfortante e rica em propriedades antioxidantes, além de ser ótima para fortalecer a imunidade e aliviar sintomas de gripes e resfriados. Uma opção natural e saborosa para cuidar do seu bem-estar.

Ingredientes para fazer cha com mel e limao

• 1 limão
• 3 colheres (sopa) de mel
• 400 ml de água quente

Como fazer cha com mel e limao

1. Esprema o suco do limão.
2. Em uma xícara, adicione o suco de limão e as 3 colheres de sopa de mel.
3. Despeje a água quente na xícara.
4. Mexa bem para dissolver o mel completamente.
5. Beba a mistura ainda quente, antes que esfrie.
6. Este chá ajuda a aliviar os sintomas de gripes e resfriados, como tosse, coriza e dor de garganta.