Benefícios do Suco de Goiaba Feito com Casca

Descubra neste artigo os surpreendentes benefícios para a saúde do suco de goiaba feito com casca, repleto de nutrientes e antioxidantes que podem fortalecer o sistema imunológico e melhorar a saúde intestinal. Adicione esta receita simples e saudável à sua rotina diária para aproveitar ao máximo os benefícios dessa fruta deliciosa.

Ingredientes para fazer suco de goiaba faz com casca

• 10 goiabas
• 2,5 litros de água
• 500g a 1kg de açúcar
• Suco em pó (opcional)
• Geladinho (opcional)
• Água (para completar)

Como fazer suco de goiaba faz com casca

1. Separe 10 goiabas e lave-as bem, retirando apenas as pontinhas da fruta.
2. Coloque as goiabas no liquidificador, cobrindo-as com água.
3. Bata as goiabas até que não sobre nenhuma inteira, deixando o suco bem grosso.
4. Se desejar fazer um doce, adicione aproximadamente 500g a 1kg de açúcar ao suco no liquidificador e bata novamente.
5. Após bater, passe o suco por uma peneira para retirar os caroços e obter uma consistência mais fina.
6. Prove o suco e ajuste o açúcar, se necessário.
7. Complete o suco com água até obter o volume desejado, misturando bem.
8. Se desejar, adicione um pouco de leite em pó para dar cremosidade e realçar o sabor da goiaba.
9. Misture bem e coe novamente, se necessário, para obter um suco mais refinado.
10. Coloque o suco em garrafas, deixando um espaço adequado para a diluição com água.
11. Verifique a cor do suco, procurando manter um tom rosado para indicar a concentração correta.